Макароны, куриные котлеты, сыр – пища для роста, прогресса в тренировках и достижения результата.
Рацион здорового питания включающий макароны, куриные котлеты и нежирный сыр. Что мы употребляем из продуктов для роста мышц, прогресса в тренировках и для достижения супер результатов.Тема питания вечна, а тем более для спортсменов. Персональный тренер Юрий Спасокукоцкий в своём новом видео ролике расскажет вам о белке в нашем рационе питания. Правильное питание – это та пища, которая обеспечит нам рост, прогресс в тренировках и достижения желаемых результатов, или сбросить лишний вес, или наоборот набрать мышечную массу. А так же позволит нам укрепить своё здоровье и набраться нужной энергии и витаминов. А если ещё и совместить тренировки с правильным питанием, то мы сокращаем риск хронических заболеваний, таких как ожирение, рак, диабет, повышенное давление и сердечно-сосудистое заболевание.
Конечно же не существует чётких норм в правильном питании, так как у каждого человека свой стиль и образ жизни. Питание зависит от вашей активности. Но зато существуют универсальные советы, которыми с превеликим удовольствием поделиться с вами Юрий.
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018