Школа турника 25 (Esparta – подъем переворотом одной рукой)
http://vk.com/gimbarr Ведущий
стритворкаут.рф Одежда ведущего
http://vk.com/streetworkoutpage молодежно-спортивная организация SW
http://www.mhealth.ru/ сайт журнала
Esparta очень модный в этом сезоне элемент, и очень эффектный. Фактически это и есть подъем переворотом одной рукой, за счет использования уже известного нам положения escuadra. Хочу обратить ваше внимание на то, что если вы правильно лежите в escuadra то вы в ЛЮБОМ случае отводите руку назад для ровновесия, и элемент так же выполняется с отведением свободной руки назад .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .
Михаил Баратов
Этот канал для тех, кому интересен дворовый спорт, если точнее, то турник, уличная гимнастика и акробатика.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018