Как набрать массу с помощью шоу От Скелета до Атлета или успех эктоморфа
С каждым выпуском Леонид становится все мощнее и мощнее и удивляет своими результатами. Что же изменилось с прошлого выпуска, а так же об упражнениях и программе тренировок расскажет Юрий Спасокукоцкий и его воспитанник Леонид.
Очередное видео с Леонидом, на этот раз в рамках шоу “От скелета до атлета”. Вот уже год он тренируется под моим руководством и за это время Лена смог набрать 9 килограммов практически сухой мышечной массы. И это при том, что он является типичным эктоморфом.
Он не перестает меня удивлять своим упорством, целеустремлением, ну что сказать – откровенный молодец. Это приносит свои результаты, у Леонида я наблюдаю постоянный прогресс, а как только он начинает замедлятся – вношу коррективы в его схемы тренировок.
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018