Как накачать пресс. Скручивания сидя спиной к верхнему блоку. Плоский живот, программа, упражнения
Как накачать пресс. Скручивания сидя спиной к верхнему блоку. Плоский живот, программа, упражнения. Присоеденитесь к моей группе вконтакте:
http://vk.com/bicepsclub
” Скручивания сидя спиной к верхнему блоку” демонстрирует персональный тренер по бодибилдингу из Киева – Юрий Спасокукоцкий.
Это упражнения является одним из лучших, для того чтобы накачать мышцы, сделать плоский живот похудеть, сжечь жир и сделать пресс “кубиками”. Это будет работать если вы будете регулярно тренироваться 3 раза в неделю, используя систему питания и тренировок Юрия, которые гарантированно дают результат уже за 2-3 месяца.
При необходимости вы можете обратиться к Юрию Спасокукоцкому лично, и он по скайпу и электронной почте будет тренировать Вас, распишет вам программу питания, диету, исправит вашу технику просмотрев ее на видео которые вы пришлете тренеру. Об этом можно узнать подробно тут:
Оставайтесь с нами: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018