Как накачать спину – 700. Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу.
700. “Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу.” Просмотрев данный ролик, вы узнаете какое самое эффективное упражнение для развития широчайших мышц спины. Юрий Спасокукоцкий продемонстрирует технику тяги штанги к поясу в полу наклоне. А так же подробно объяснит, почему данное упражнение не стоит выполнять в глубоком на клоне.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018