Арнольд Шварценеггер – программа тренировок, анализ методики, энциклопедия, бодибилдинг мотивация Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Юрий Спасокукоцкий – пампинг или принцип наполнения Джо Уайдера Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Методика Юрия Спасокукоцкого – Дневник тренировок. Повысить результаты. Ч2 Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Фитнес ужасы – Перетренированность или Overtraining и застой Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Методика Юрия Спасокукоцкого – Превращение изолирующего упражнения в базу. Arm workout Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Какие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпита Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как стать сильнее сильного. Развитие силы мышц и мои силовые показатели Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Бодибилдинг – коротко и ясно. №3: Зачем нужны супер маленькие блины?:Как набрать массу мышц Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Рост мышц и рельеф. Пиковое сокращение Джо Уайдера. Тренировка на массу по Вейдеру Пост: Юрий Спасокукоцкий 07.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
