Укрепляем и тренируем мышцы спины. Шоу с Лизой Выпуск 3: Накачать пресс за 4 недели. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Большая красивая грудь и тренировки. Как накачать большие сиськи девушке. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Программа для тренажерного зала. Часть 1. Еще есть Часть 2! Двойной сплит – на два раза в неделю. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать руки в тренажёрном зале. Тренировка для бицепса и трицепса! Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Тренировка мышц в зале – Тренировка мышц груди со штангой. Дропсет. Chest workout Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Бодибилдинг для девушек, программа – пятница. Упражнения для ног и икроножных мышц. Убираем целлюлит Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Изучаем читинг. Тренировка Бицепса. Гантели по 35 кг! Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Юра и Митя 65 кг на бицепс на 20! Дуэль! Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Сгибания рук сидя у нижнего блока. Бицепс. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Качаем бицепсы и наращиваем массу. Читинг Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
