Как накачать широкие плечи – №183.Тяга в рычажном тренажере для задней дельты Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Разведения Юрия Спасокукоцкого с длинной канатной рукоятью для верхней части средних пучков дельты Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать широкие плечи – №50. Разведения рук лежа у нижнего блока (3 видео), ч2 Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Тяга Ли Ханей. Или как еще говорят – тяга Ли Хэйни – Хани со штангой для задних дельт и трапеции Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать широкие плечи – №120. Упражнение для плеч. Развитие дельт Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – Гакк-приседания. Техника выполнения. Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – 550. Становая тяга техника. Упражнение на бицепс бедра Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – 698. Становая тяга и приседания с Трэп-штангой. Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы. Все о приседаниях со штангой. Упражнения и тренировка для мышц ног Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Тренировка для похудения ног. Сушка бедер или тренировка на рельеф Пост: Юрий Спасокукоцкий 06.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
