№ 521. Сгибания 1 руки у верхнего блока. Бицепс Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
№104. Бицепсы: Сгибания рук сидя с супинацией Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
№110. Бицепс с гантелями 35 килограммов! Жесть! Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
639. Тренировка рук. Закачка бицепса с техникой Manus Grip Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
№115. Штанга 70 кг на бицепс c читингом стоя Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – Упражнение для бедер и ягодиц. Сгибания ног лежа. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – Как накачать классную попу? Приседания – супер ягодицы. Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать ноги и ягодицы – Выпады на улице. Тренировка ягодичных мышц Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
№ 516. Упражнения для ягодиц. Как накачать попу? Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
Как накачать красивые ягодичные в 38лет?! Приседания со штангой – упражнение для попы девушек Пост: Юрий Спасокукоцкий 05.03.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
