44. Упражнение для ягодиц, бедер и рельефа на ребрах . Минус живот #ТОП100MOClub Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
28. Вся правда за 2 минуты в планке ногами вверх.Выжимает до костей.Для пресса, ног, спины и рук. Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
43. Утяжелители в планке: на пресс, стабилизаторы корпуса и делают ноги тоньше. #ТОП100MOClub – № 3 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
27. Для пресса, косых мышц и ягодиц. Самая лучшая тренировка. #ТОП100MOClub- №13 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
42. Березка-пресс. Для всех мышц живота. Убойный темп и высота.#ТОП100MOClub-№4 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
26. Раскачай свой пресс ягодицами. Вперед-назад и как можно выше. #ТОП100MOClub-№14 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
41. Березка-пресс. Для всех мышц живота. Разучивание с уровня новичка. #ТОП100MOClub-№4 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
25. Лучшее антицеллюлитное упражнение: махи ногами от стула в утяжелителях. ТОП100MOCLub -15 Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
40. ТОП 10 упражнений для бедер. И сюрприз к Новому Году от Милены. #MOClub Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
39. ТОП 10 самых лучших упражнений для ягодиц. #MOClub Пост: Милена Позняк 09.02.2017 Комментариев нет ...... ПОДРОБНЕЕ
